«Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг», Кэтрин Шэнахан o'xshash audio kitoblar

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кетоКристин Лоберг va b.O'qigan Александра РезникTarjima Ирина Гродель tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
37 421,10 s`om
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг va b.O'qigan Максим ДоронинTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 33 оценок
105 049,59 s`om
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществКэтрин ШэнаханO'qigan Елена КалиниченкоTarjima О. Жукова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
97 535,32 s`om
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозгКэтрин ШэнаханTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
79 350,77 s`om
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяцаКара ФицджеральдO'qigan Искусственный интеллект ЭлинаTarjima Н. Д. Вершинина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
96 032,46 s`om
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книгКэтрин ШэнаханO'qigan Ирина Воробьева va boshqalarTarjima О. Жукова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
145 716,86 s`om
Кето-парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее, и верный способ вскрыть кетокодСтивен ГандриO'qigan Максим ДоронинTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
94 529,61 s`om
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданиемАндрей Беловешкин
O'qigan Дмитрий Креминский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 96 оценок
59 963,93 s`om
Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине. Роберт Ластиг. СаммариSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
41 929,67 s`om
Энергия изнутри: Митохондрии и их влияние на здоровье и долголетиеАнна К. ЛиндбергO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
29 906,82 s`om
Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезнейДжеральд ЛемольO'qigan Алексей КомиссаровTarjima Александр Анваер tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 35 оценок
90 021,04 s`om
Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды
Mualliflar jamoasi
O'qigan Инесса Зайцева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
62 969,64 s`om
120 лет жизни – только начало. Как победить старение?Алексей МоскалевO'qigan Алексей Воскобойников
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
102 043,88 s`om
Болезни дефицитов. Щитовидная железаАндрес БлэкO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
52 449,65 s`om
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шаговСтивен ГандриO'qigan Егор ВоронцовTarjima А. В. Усачева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
105 049,59 s`om
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарствДжейсон ФангO'qigan АвточтецTarjima Александра Люмина tomonidan
rus tilida
Audio Avtoo'quvchi
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
Сбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты для полноценного питанияВячеслав ПигаревO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
29 906,82 s`om
22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроенияАнна Тереза КовальO'qigan Ольга Голубова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 121 оценок
24 782,09 s`om
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 неделиЁсинори НагумоO'qigan Максим ДоронинTarjima Евгений Кручина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 258 оценок
93 177,04 s`om
Не сдохни на диетеМайкл ГрегерTarjima В. Левицкая tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 43 оценок
108 941,99 s`om
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жировДжозеф МерколаO'qigan Андрей ЗверевTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 68 оценок
100 090,17 s`om
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировкиАнна МаховаO'qigan Татьяна Мазурко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
59 963,93 s`om
Худеем вместе! Минус 58 кгМария ТафьеO'qigan Екатерина Радостева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
79 501,05 s`om
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановитьсяКрис Ван ТуллекенO'qigan Михаил ЗолкинTarjima Александр Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
96 633,60 s`om