«Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни», Элизабет Блэкберн o'xshash audio kitoblar

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца

Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья

Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

Голодание для лечения болезней

Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото

Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний

Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Тиреоидит Хашимото. Как понять глубинную причину заболевания и остановить разрушение щитовидной железы

Взломать старение: Почему теперь мы сможем жить дольше

Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий

Пирамида здоровья: гормоны, чекапы и контроль старения

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике