Основной контент книги Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 431 sahifa

2019 yil

16+

Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения

livelib16
3,8
27 baholar
56 972,47 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 697,25 soʻm oling.

Kitob haqida

Теплая и поддерживающая книга от психолога и автора нескольких международных бестселлеров Шахиды Араби. Поможет распознать разрушительное влияние нарциссического воспитания и вырваться из этого замкнутого круга.

Взросление рядом с нарциссическим родственником разрушительно для психики.

Родителям-нарциссам не хватает эмпатии, они вмешиваются в жизнь своих детей, пытаются ими управлять, но при этом пренебрегают ими, а также подвергают эмоциональному, психологическому и физическому насилию.

Даже став взрослыми, дети нарциссических родителей остаются их заложниками. Последствия эмоционального или физического насилия, манипуляций, пренебрежения и агрессии продолжают преследовать этих людей спустя годы и заставляют повторять токсичные паттерны поведения в отношениях с собой и окружающими.

Благодаря этой книге вы узнаете:

– как детские травмы влияют на поведение во взрослой жизни;

– какие черты свойственны нарциссическим отцам и матерям;

– как исцелить своего внутреннего ребенка.

Автор затрагивает широкий спектр вопросов – от проблем, с которыми сталкиваются дочери нарциссических отцов, до того, как неблагоприятные детские переживания влияют на наш мозг. Она предлагает психологические инструменты и навыки, которые позволят преодолеть последствия нарциссического воспитания, начать заботиться о себе и научиться строить здоровые отношения.

Для кого книга

Для всех, кто хочет излечиться от травм детства.

На русском языке публикуется впервые.

seriyasiga kiradi "МИФ Психология"
Seriyadagi barcha kitoblar
Barcha sharhlarni ko'ring

Книга отвечает на вопрос: что делать после продолжительного нарциссического воздействия сначала в семье, а потом уже во взрослой жизни. Две предыдущие книги автора помогли разобраться с причинами и последствиями общения с нарциссами. Рекомендую!

В данной книге собраны ответы на вопросы о действиях, которые следует предпринять после длительного опыта воздействия нарциссических личностей, на его жертву. Автор предоставляет рабочие схемы выхода из отношений с нарциссом. Отличный экземпляр в своём сегменте.

Спасибо большое за такую прекрасную книгу! Мне 38 лет и я только пришла на путь исцеления. Прочитав эту книгу, я уверена, что у меня все получиться

Не самая лучшая из книг по теме нарциссов, мне стало на второй части уже скучно читать, но даже не потому что информация для меня не новая, а из-за структуры. Будто длинная бесконечная статья из интернета без хорошего оформления, выделения и верстки.

Эта книга вошла в число лучших из прочитанных мной. В ней подробно и образно, простым языком описаны основные причины трудностей, с которыми сталкиваются люди, выросшие без должных родительских любви и заботы. Так же мне понравилось, что в книге предложены варианты самопощи.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

. (Например: «Вместо переедания я погуляю, пока не пройдет тяга к еде», «Чем связываться со своим токсичным бывшим, я лучше пойду на занятия по медитации и поразмышляю о  своих чувствах», «Вместо того чтобы вредить самому себе, я лучше обращусь за помощью к своему психологу или близкому другу, которому я доверяю».)

Став взрослыми, мы начинаем понимать, что нам необязательно соревноваться с кем бы то ни было, чтобы быть достойными и ценными членами общества, и не нужно во что  бы то ни стало быть лучшими во всем. Культивирование чувства безусловной любви к самому себе, а также способности признавать и ценить свои уникальные умения и навыки может помочь избавиться от вредных установок, усвоенных из  опыта насилия, и заменить их здоровым чувством гордости и  самодостаточности.

глубинных ран, происходит некое волшебство. Токсичные люди и ситуации, которые когда-то служили для них триггерами и заставляли возвращаться в напряженное состояние бессилия и токсичного стыда, начинают терять свою власть над ними. Их эмоциональная реакция на людей-хищников становится более нейтральной, на смену ей приходит осознание того, что злокачественные проекции других не имеют с ними ничего общего. В середине процесса исцеления появляется восхитительное чувство отстраненности. Вы больше н

Некоторые взрослые дети родителей-нарциссов воспитывались в  семье, где один из родителей проявлял еще и черты антисоциальной личности. К последним относятся полное отсутствие угрызений совести, патологическая лживость и в ряде случаев склонность к участию в криминальной деятельности.

Kitob Шахиды Араби «Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
24 avgust 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2019
Hajm:
431 Sahifa 3 illyustratsiayalar
ISBN:
9785002140749
Yuklab olish formati: