Основной контент книги Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT

Hajm 218 sahifa

2006 yil

16+

Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT

mualliflar
Дж. П. Форсайт,
мэттью маккей
4,0
1 ta baho
livelib16
4,3
2 baho
80 372,65 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 037,27 soʻm oling.

Kitob haqida

Это руководство по работе с гневом в парадигме терапии принятия и ответственности (ACT). Авторы – признанные эксперты в области поведенческой терапии – раскрывают механизм гнева и его скрытые причины.

Вы научитесь принимать свои чувства, развивать сострадание к себе и другим, осознанно выбирать поведение в конфликте и строить жизнь в соответствии с личными ценностями, а не импульсами злости.

Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Дж. П. Форсайт, Стивена Хейса «Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
09 aprel 2026
Yozilgan sana:
2006
Hajm:
218 Sahifa 14 illyustratsiayalar
ISBN:
9785002508945
Yuklab olish formati: