Основной контент книги Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети

Hajm 191 sahifa

2022 yil

16+

Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети

4,4
5 baho
livelib16
4,3
7 baho
70 597,48 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 059,75 soʻm oling.

Kitob haqida

Яркая, интересная и наполненная добротой книга от автора международного бестселлера «Как перестать срываться на детей», которая поддержит родителя и поможет ему поверить в свои силы.

Если вам кажется, что вы плохой родитель, – вы не одиноки. Не хватает терпения играть в одни и те же игры, нет времени каждый день готовить домашние ужины, никак не получается приучить ребенка к горшку – и кажется, что это провал. «Почему у других все получается, а у меня нет?» – наверняка так думали хотя бы раз в жизни почти все, кто воспитывает детей.

На самом деле никто не знает, что значит быть хорошим папой или хорошей мамой. Никто не застрахован от ошибок, и ошибки, какими бы они ни были, вовсе не признак того, что вы не справляетесь. Карла Наумбург – доктор наук, эксперт по воспитанию – написала книгу о том, как победить синдром плохого родителя.

Эта книга поможет родителям перестать испытывать чувство вины и думать, что они не справляются со своими обязанностями. Автор предлагает простую, но жизненно важную практику сочувствия к себе, которая поможет:

– мыслить ясно;

– преодолевать сложные эмоции;

– укрепить отношения с детьми;

– успокоить внутренний голос;

– усмирить страхи и чувство вины;

– избавиться от саморазрушительного мышления;

– относиться к себе и детям с добротой и терпением;

– чувствовать себя уверенно и спокойно.

Истории из жизни автора и ее пациентов делают книгу доступной и понятной для читателя.

Для кого эта книга

Книга будет полезна всем родителям, независимо от того, сколько у них детей и какого они возраста.

На русском языке публикуется впервые.

Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 581 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 11 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 47 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 23 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,3 на основе 4 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Советы для родителей пригодились, а вот что это такое саморазрушительное мышление, до сих пор не понятно. Родитель почти всегда считает себя правым, а из изложенного авторами книги следует что из-за проявленных эмоций можно считать себя виноватым. Приведенные примеры методов воспитания, на примерах других, не очень впечатлили. С выводами по воспитанию можно поспорить с авторами, хотя следует отметить что книга читается легко.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

момент срыва префронтальная кора (именно она и отвечает за осознанность) отключается, и на арену выходит лимбическая система (читай: непредсказуемый импульсивный ребенок). Жди беды! И все же приближение срыва можно научиться осознавать

Продолжайте практиковать осознанность.  Не хочу повторять в десятитысячный раз, но это очень важно. Если вы не будете замечать, что критикуете, обижаете, оскорбляете, унижаете, саботируете себя и сомневаетесь в  себе, вы не сможете этого изменить.

Kitob Карлы Наумбурга «Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
26 iyul 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
191 Sahifa 2 illyustratsiayalar
ISBN:
9785002141081
Yuklab olish formati: