«Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха», Патрик О'Коннор o'xshash audio kitoblar

Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничестваПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 62 оценок
82 382,41 s`om
Как ладить со всеми. Уверенность и харизма в общении с любым типом личностиКэтрин СтотхартO'qigan Даниил Крылов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 29 оценок
82 382,41 s`om
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок
40 245,68 s`om
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства виныКим ОксимO'qigan Наталья ГребёнкинаTarjima Екатерина Бекетова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 11 оценок
88 734,44 s`om
Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСРЕлена Фоер va b.O'qigan Наталья Кратович
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
88 734,44 s`om
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизньТрейси КросслиO'qigan Надежда ВинокуроваTarjima Кира Бугаева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 59 оценок
88 734,44 s`om
Как научиться говорить «Нет» ?Анастасия Колендо-СмирноваO'qigan Николай Бердик
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
14 385 s`om
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллO'qigan Ирина ОрловаTarjima К. О. Афанасьева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
58 024,89 s`om
Внутреняя опора. 5 минут в день. Научитесь быстро восстанавливать энергию и психологическую устойчивость , предотвращать эмоциональное выгорание через систему 5-минутных практикПатрик О'КоннорO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
48 327,14 s`om
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
48 488,77 s`om
Манипуляция. ПособиеАлександра СашневаO'qigan Вадим Ерофеев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 29 оценок
56 408,60 s`om
Синдром самозванца. Как победить синдром самозванца за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Никита Кунгурцев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
48 488,77 s`om
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контрольПатрик КингTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,8 на основе 109 оценок
82 382,41 s`om
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизниФайт ЛиндауO'qigan Олег ТомилинTarjima Л. Яковлева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 19 оценок
80 652,98 s`om
Как легко находить друзей. Умение моментально очаровывать и устанавливать контактПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
109 843,22 s`om
Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренингНиколай ВолкO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
56 408,60 s`om
Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизмаМихаэль ЛяйстерO'qigan Алексей Ерохин
Tarjima Т. Шимко tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
80 652,98 s`om
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыКристин НеффO'qigan Юлия НовожиловаTarjima Наталия Рудницкая tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
88 734,44 s`om
Возможно общаться! 52 простых приема, чтобы отразить словесную агрессию и наладить любое общениеКирилл ЖдановO'qigan Алексей Кизуб
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
100 048,49 s`om
Самодисциплина и исцеление: Путь к новой жизни после нарциссического абьюзаИнга ТроегубоваO'qigan Инга Троегубова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
160 012,93 s`om
Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоятьДолли ЧугO'qigan Елизавета КорниловаTarjima П. В. Сгибнева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
72 571,52 s`om
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниЛиза ОливераO'qigan Людмила ШаулинаTarjima Елизавета Пономарева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
88 734,44 s`om
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Mualliflar jamoasi
O'qigan Мария Абалкина va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 82 оценок
38 629,38 s`om
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силуДональд МиллерO'qigan Виктор БабковTarjima В. Гуц tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
98 432,20 s`om