«Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха», Патрик О'Коннор o'xshash audio kitoblar

Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контрольПатрик КингO'qigan Даниил КрыловTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 100 оценок
134 478,39 s`om
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничестваПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 65 оценок
134 478,39 s`om
Как уверенно общаться с вредными и сложными людьмиАрт ГаспаровO'qigan Никита Кунгурцев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 94 оценок
94 823,49 s`om
Говори без страхаМайк ЭккерO'qigan Иван Глебов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
49 058,10 s`om
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войнеОксана ГриценкоO'qigan Татьяна Литвинова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 33 оценок
94 791,83 s`om
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважениеМартин ВерлеO'qigan Виктор БабковTarjima Е. А.Трубченинова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 34 оценок
96 406,52 s`om
Социальная психология. ШпаргалкаНаталия Александровна Богачкина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
11 065,38 s`om
На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работеДэниел ШапироO'qigan Искусственный интеллект IvanTarjima Ксения Татарникова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок
78 993,19 s`om
Почему я не могу тебя отпустить? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанностьМишель Скин va b.O'qigan Александра Долганова
Tarjima Энергия Покоя tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
94 823,49 s`om
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства виныПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 385 оценок
134 478,39 s`om
Как исцелиться от нарциссического насилияЕлена ГенкинаO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
47 332,59 s`om
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогаютАльберт БернштейнO'qigan Всеволод Богомольный
Tarjima Алина Чернышева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
86 908,34 s`om
Не доверяй, не чувствуй, не говори. Главные сценарии созависимости и как из них выйтиАлина СотоваO'qigan Эвелина Мазурина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
77 410,16 s`om
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллO'qigan Ирина ОрловаTarjima К. О. Афанасьева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 30 оценок
85 325,31 s`om
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношенияДебора ВайнеллO'qigan Лилия ВласоваTarjima А. Елагина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
83 742,28 s`om
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуO'qigan Агафья Максимова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
123 318,03 s`om
Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношенияПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 68 оценок
134 478,39 s`om
Узы предательства. Уйти невозможно остатьсяПатрик КарнсO'qigan Михаил НордширTarjima Евгений Харханов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 38 оценок
86 908,34 s`om
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаСяомэн ЧжанO'qigan Дарья Литвинова
Tarjima Виктория Халанская tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
86 908,34 s`om
Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизньБернардо СтаматеасO'qigan Михаил Глушенков
Tarjima Анастасия Гостюнина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
101 155,61 s`om
Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудокРамани ДурвасулаO'qigan Виктория ЗайцеваTarjima Евгения Ципилева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 23 оценок
86 908,34 s`om
Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающимиДжон ТафферO'qigan Вадим ПугачевTarjima Виктория Тополь tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
90 074,40 s`om
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссамДон БарлоуO'qigan Александр КарловTarjima О. Демьянова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 64 оценок
63 162,89 s`om
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 143 оценок
134 478,39 s`om