«Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит», Джейсон Фанг o'xshash audio kitoblar

Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери весаВильям ДэвисO'qigan Павел КостинTarjima Александр Анваер tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
101 451,38 s`om
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществДжозеф МерколаO'qigan Максим ДоронинTarjima Л. Н. Миронова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 198 оценок
86 937,59 s`om
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедатьСтефан Дж. ГийанэйO'qigan Вадим ПугачевTarjima Александра Люмина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 328 оценок
101 451,38 s`om
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шаговСтивен ГандриO'qigan Егор ВоронцовTarjima А. В. Усачева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
101 451,38 s`om
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданиемАндрей Беловешкин
O'qigan Дмитрий Креминский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 96 оценок
57 910,01 s`om
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книгКэтрин ШэнаханO'qigan Ирина Воробьева va boshqalarTarjima О. Жукова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
140 725,69 s`om
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жировДжозеф МерколаO'qigan Андрей ЗверевTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 68 оценок
84 034,83 s`om
Кето-парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее, и верный способ вскрыть кетокодСтивен ГандриO'qigan Максим ДоронинTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
91 291,73 s`om
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кетоКристин Лоберг va b.O'qigan Александра РезникTarjima Ирина Гродель tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
36 139,33 s`om
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозгКэтрин ШэнаханO'qigan Елена КалиниченкоTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 12 оценок
101 451,38 s`om
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старениеАлексей МоскалевO'qigan Алексей Воскобойников
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 34 оценок
63 715,53 s`om
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг va b.O'qigan Максим ДоронинTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 33 оценок
101 451,38 s`om
Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоныЮлия БрильO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 40 оценок
43 396,23 s`om
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людейЕлена МотоваO'qigan Ксения Бржезовская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 365 оценок
86 937,59 s`om
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красотыСтивен ГандриO'qigan Олег БулдаковTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 271 оценок
101 451,38 s`om
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществКэтрин ШэнаханO'qigan Елена КалиниченкоTarjima О. Жукова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
94 194,48 s`om
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетологаАлександр БурлаковO'qigan Андрей Зверев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 74 оценок
70 972,42 s`om
Пирамида здоровья: гормоны, чекапы и контроль старенияВасилий ГенераловO'qigan Владислав Горбылев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
85 486,21 s`om
Загадочная щитовидка: что скрывает эта железаДиляра ЛебедеваO'qigan Виктория Фёдорова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
76 777,94 s`om
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 2Светлана БронниковаO'qigan Елена Калабина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 387 оценок
79 680,70 s`om
Гастро-книга. Пищеварение вдоль и поперекСергей ВяловO'qigan Павел Курилин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 65 оценок
76 777,94 s`om
Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине. Роберт Ластиг. СаммариSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
40 493,47 s`om
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетияАлексей МоскалевO'qigan Денис Черненко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
95 645,86 s`om
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 неделиЁсинори НагумоO'qigan Максим ДоронинTarjima Евгений Кручина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 258 оценок
70 972,42 s`om