Подкасты, похожие на «Стыд и вина: почему мы наказываем себя?», Андрей Алиев

ШопоголизмЮлия НикитинаO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
23 639,54 s`om
О чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивостьОлеся ТаболинаO'qigan Дарья Паращак
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
85 514,83 s`om
Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГВалентина КляйнO'qigan Александр Иваницкий
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
88 687,93 s`om
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободуАнастасия КульковаO'qigan Анастасия Кулькова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 23 оценок
74 409,01 s`om
Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувствЕкатерина ОксаненO'qigan Елена Дельвер
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 28 оценок
83 928,29 s`om
Смелость начать с нуля. Как справиться с любыми изменениямиАндрей МиллиардовO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
28 399,17 s`om
Как отменить «день сурка»…Наталья НесмеяноваO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
31 572,27 s`om
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый деньДарья ВарламоваO'qigan Мария Ермакова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
79 168,65 s`om
Моя внутренняя сила: Как не бояться рассчитывать на себяПатрисия Рамирес ЛеффлерO'qigan Любовь КоневаTarjima Михаил Королев tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
79 168,65 s`om
Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новыеАлексей КозловO'qigan Геннадий Форощук
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
99 793,75 s`om
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаO'qigan Юлия БочановаTarjima Надежда Вершинина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок
87 101,38 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоO'qigan Станислав СтарковTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
102 966,84 s`om
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан ЧженO'qigan Вадим ПугачевTarjima А. Сентякова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 14 оценок
63 303,19 s`om
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус va b.O'qigan Агафья МаксимоваTarjima Александра Петрова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
79 168,65 s`om
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизниСкотт ЛайонсO'qigan Михаил Нордшир
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
79 168,65 s`om
Чувство вины
Иван Николаевич Игнатов va b.
O'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
15 849,60 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен va b.O'qigan Александра Максимова va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
174 361,42 s`om
Эгоизм – путь к успеху. Жизнь без комплексовАлексей КозловO'qigan Юрий Сельчихин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
57 893,07 s`om
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженO'qigan Вадим ПугачевTarjima Татьяна Голокозова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 17 оценок
57 893,07 s`om
Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть егоКристина СолдатоваO'qigan Инга Брик
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок
79 168,65 s`om
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцO'qigan Максим КиреевTarjima Саша Кучина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
87 101,38 s`om
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Mualliflar jamoasi
O'qigan Наталья Терешкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
23 639,54 s`om
Газлайтинг: манипуляция разрушающая жизнь человекаВилл РэйO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
23 639,54 s`om
213 Новогодний выпуск 2023Анна Марчук va b.
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4 125,02 s`om