Kitob davomiyligi 5 s. 32 daqiqa
2022 yil
Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ
Kitob haqida
Изначальный замысел названия книги был «Похвали меня», однако он был заменен нынешним – «Иммунитет к критике».
В данной книге приведена подробная структура всего марафона «Сам себе психолог» на тему «Деньги», всех его ступеней, для самостоятельной практики читателей.
В книге описаны примеры применения методов ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) и «пустого стула» конкретно для тем ФИНАНСОВ и КРИТИКИ.
Приведены формулы «бережной критики», а также психологические инструменты, повышающие устойчивость к критике.
Данная книга является ступенью № 2 в серии «Деньги». 1-я ступень – это книга «Деньги фрилансера. Я стою дорого». Если же вы не фрилансер, то можете начинать со 2-й ступени, смело игнорируя 1-ю.
Книга подходит тем, кому интересны темы: личных финансов, богатства, успеха, финансового мышления, саморазвития, критики, комплиментов, похвалы, признания, самооценки.
Также оформлены две рабочие тетради: «Иммунитет к критике» и «Бережная критика», которые продаются отдельно.
После прочтения данной книги начинают возникать мысли "сколько же «мусора» в виде старых травм в наших душах, которые подобно привязанному камню держат нас на месте и мешают, тормозят наше развитие. Книга написана на примере одного человека (клиента психолога), но в этом человеке можно увидеть себя в той или иной степени. Она открывает новые горизонты своих возможностей, к чему можно прийти несомненно только проработав себя. Особенно понравилось упражнение про «невидимку». После недельной практики начал замечать лишние энергозатратные движения, действия, отказавшись от которых позволяет экономить много сил и энергии на дейсвительно нужные вещи. Однозначно рекомендую к чтению
Книга вселяет надежду. История пациентки, избавившейся от страхов, мешавших жить счастливо, заключительная глава о том, какой прекрасной станет жизнь после уборки всех тайных чуланчиков подсознания, - все это стимулирует желание попробовать на себе метод ДПДГ. Но в этой книге есть только фрагменты описания метода. Следовательно, нужно купить другую книгу, где есть полная информация.
Правда, непонятно, будет ли эффект без участия в марафонах.
Это шедеврально. Как хорошо, что серия этих книг появилась в аудио формате. Читать некогда, а вот по дороге на работу заслушиваешься. Хочу прослушать всю серию и приобрести тетради. Супер.
chiez, рада, что вам понравилась моя книга)
Просто потрясающая книга!!!!10?
До этого читала уйму книг,есть свои фавориты,но не много.Теперь эта книга занимает почетное место в моем списке.Метод ДПДГ и метод пустого стула просто потрясные,рабочие на 100%.
Благодарю автора за этот шедевр!
Теперь переслушаю все книги Валентины Кляйн.
Ольга, мне очень приятны ваши слова) Благодарю!
Обожаю книги Валентины. Слушаю взапой. Как здорово, что она все расклпдывает ро полочкам, все стоуктурировано, логично и понятно. Но чтец в этот раз ужасен. Слушать речь с ярко выраженным акцентом некомфортно.

Sharhlar, 5 sharhlar5