Основной контент книги Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена

Hajm 197 sahifa

2025 yil

16+

Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
5,0
14 baho
livelib16
4,7
5 baho
71 624,92 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 162,50 soʻm oling.

Kitob haqida

Эта книга о том, как оставаться счастливым несмотря ни на что. Здесь вы узнаете про человеческий опыт и внутренний выбор, который всегда сильнее обстоятельств.

Юлия Кильтина, врач-терапевт, заведующая отделением в психоневрологическом интернате, автор книги «Растворяющиеся люди». Более 16 лет она помогает пациентам и их родным справиться с тяжелыми испытаниями. В своей книге она делится историями реальных людей и рассказывает, как на руинах прошлого вырастить нового себя – сильного, открытого и по-настоящему счастливого.

Книга – поддержка, маяк и заботливый друг.

Внутри вы найдете:

• Список поддерживающих ритуалов.

• Практики для работы с эмоциями.

• Телесные упражнения по возвращению опоры.

• Памятку терапевтических вопросов для полезной рефлексии.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Boshqa versiyalar

1 kitob 97 587,05 soʻm
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 773 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Потрясающая книга. Она то, что я искала 5 лет назад, когда моя жизнь тоже оказалась в руинах. Сейчас проделан огромный путь, но все что описано в книге, все ниточки, которые могли держать на плаву, они все действенны и были использованы как-то интуитивно.

Большая благодарность автору и всем участникам, чьи истории описыны в книге. Низкий Вам поклон! Это то, что может исцелить человека после трагедии. Это надежда и свет в будущее!

Потрясающая книга о жизнестойкости. В нынешние времена это особенно актуально.


Истории трогают до слёз, поэтому читать её хочется порционно, проживая каждый сюжет. Цепляет, с каким сочувствием, теплотой Юлия относится к героям книги. Голос автора, подача — то, что тоже поддерживает

Очень приятная книга, легко читается, но много моментов, когда приходилось откладывать ее, потому что текли слезы от прочитанного.

Все верно написано, я с психологом в терапии работаю над своим горем, и все так и есть, именно такие техники и процессы мы и разбираем, рада что прочитала эту книгу ??

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Книга Юлии Кильтиной «Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
28 noyabr 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
197 Sahifa 29 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-233405-4
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati: