Основной контент книги Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена

Hajm 197 sahifa

2025 yil

16+

Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена

5,0
5 baho
livelib16
4,7
4 baho
64 608,43 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 460,85 soʻm oling.

Kitob haqida

Эта книга о том, как оставаться счастливым несмотря ни на что. Здесь вы узнаете про человеческий опыт и внутренний выбор, который всегда сильнее обстоятельств.

Юлия Кильтина, врач-терапевт, заведующая отделением в психоневрологическом интернате, автор книги «Растворяющиеся люди». Более 16 лет она помогает пациентам и их родным справиться с тяжелыми испытаниями. В своей книге она делится историями реальных людей и рассказывает, как на руинах прошлого вырастить нового себя – сильного, открытого и по-настоящему счастливого.

Книга – поддержка, маяк и заботливый друг.

Внутри вы найдете:

• Список поддерживающих ритуалов.

• Практики для работы с эмоциями.

• Телесные упражнения по возвращению опоры.

• Памятку терапевтических вопросов для полезной рефлексии.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Потрясающая книга о жизнестойкости. В нынешние времена это особенно актуально.


Истории трогают до слёз, поэтому читать её хочется порционно, проживая каждый сюжет. Цепляет, с каким сочувствием, теплотой Юлия относится к героям книги. Голос автора, подача — то, что тоже поддерживает

Потрясающая книга. Она то, что я искала 5 лет назад, когда моя жизнь тоже оказалась в руинах. Сейчас проделан огромный путь, но все что описано в книге, все ниточки, которые могли держать на плаву, они все действенны и были использованы как-то интуитивно.

Большая благодарность автору и всем участникам, чьи истории описыны в книге. Низкий Вам поклон! Это то, что может исцелить человека после трагедии. Это надежда и свет в будущее!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Юлии Кильтиной «Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
28 noyabr 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
197 Sahifa 29 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-233405-4
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati: