Основной контент книги Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 17 sahifalar

2021 yil

16+

Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

43 634,66 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 363,47 soʻm oling.

Kitob haqida

Это саммари – сокращенная версия книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Шерил Пол. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился участником по-настоящему серьезного события. Как не перейти тонкую грань между обычной тревогой и болезнью? Как поставить тревогу на службу своему личностному росту? Как прожить гармоничную и счастливую жизнь в мире, полном стрессов и беспокойства?


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

seriyasiga kiradi "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Seriyadagi barcha kitoblar
Barcha sharhlarni ko'rish

Очень кратко самое важное из книги Шерил Пол « Мудрость беспокойства». Так как же быть с тревогой. Постоянные попытки загнать тревогу в тень, только усиливают стресс и приводят к проблемам со здоровьем.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Smart Reading «Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
18 oktyabr 2021
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
17 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Смарт Ридинг
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,7, 44 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,3, 11 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,3, 76 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,6, 38 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 3,9, 54 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 107 ta baholash asosida