«Дилемма всеядного: шокирующее исследование рациона современного человека», Майкл Поллан o'xshash kitoblar

Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид ПерлмуттерSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
45 167,56 s`om
Счастье на носу. Философия Икигай и другие секреты жизни в удовольствиеХаруки КанагаваO'qigan Нина Гуркова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 6 оценок
80 783,55 s`om
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет намиДжулия ЭндерсO'qigan Елена ДельверTarjima А. А. Перевощикова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 1785 оценок
106 686,09 s`om
Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта БройнингSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 127 оценок
45 167,56 s`om
Еда для радости. Записки диетологаЕлена МотоваO'qigan Елена Дельвер
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 212 оценок
96 972,64 s`om
Взломать старение: Почему теперь мы сможем жить дольшеПётр ФедичевO'qigan Евгений Лебедев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 51 оценок
48 486,32 s`om
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел ЛиберманSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
45 167,56 s`om
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимумуАндрей БеловешкинO'qigan Александр Слуцкий
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 70 оценок
103 448,28 s`om
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцинЛоретта Грациано БройнингO'qigan Юлия БочановаTarjima Михаил Попов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 1851 оценок
96 972,64 s`om
Кто мы и как сюда попали. Древняя ДНК и новая наука о человеческом прошломДэвид РайхO'qigan Станислав ИвановTarjima Елена Наймарк tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
113 161,73 s`om
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее боятьсяОльга КосниковаO'qigan Людмила Благушко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 45 оценок
35 551,24 s`om
Странная девочка, которая влюбилась в мозгБилли Фицпатрик va b.O'qigan Александра МаксимоваTarjima Наталья Лисова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 170 оценок
48 486,32 s`om
Лекция «Как смотреть Дюрера»Анастасия ЧетвериковаO'qigan Анастасия Четверикова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
45 167,56 s`om
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питанииМария КардаковаO'qigan Юлия Новожилова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
88 878,10 s`om
Сам себе шеф-повар. Как научиться готовить без рецептовЕва ПуншO'qigan Татьяна Оверченко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 106 оценок
48 486,32 s`om
Быстрый дофамин, залипание в телефоне и бесполезный героизмКатерина Ленгольд
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
bepul
Лагом. Шведские секреты счастливой жизниЭлизабет КарлсонO'qigan Ульяна Шестерикова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 325 оценок
80 783,55 s`om