Kitobdan sitatalar «Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы»
появляются новые: внезапная непрекращающаяся дрожь, покалывание и онемение конечностей, ощущения удушья и нехватки воздуха, жар и потливость, резкие боли в позвоночнике. Это приводит человека в тревожное замешательство: «Со мной что-то не так! А что, если я действительно болен?» Тревожные мысли всё чаще посещают нашего героя, но он по-прежнему не придаёт симптомам особого значения, стараясь всячески от них отвлечься. Но однажды, находясь в длинной очереди в супермаркете или нервно томясь в автомобильной пробке, человека в одну секунду охватывает неописуемый ужас, пронзает дикая тревога, и ему кажется, что он сейчас упадёт в обморок, умрёт, сойдёт с ума или совершит неконтролируемое действие. Ощущения настолько внезапные и сильные, что человек напрочь забывает обо всех социальных нормах, начинает в панике метаться из стороны в сторону, просить о помощи, вызывать скорую, звонить родителям, близким или друзьям. Независимо от исхода
37 440,52 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
09 fevral 2018Yozilgan sana:
2018Hajm:
192 Sahifa 21 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-105802-9Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Умный тренинг, меняющий жизнь"
