Это супер книга…абсалютный помощник сдесь и сейчас для/от Невроза ПА и всего остального.. сдесь описанно обсалютно все этапы, советы и что самое ценное я почувствовала так это Поддержка…авторы описывают и объясняют такими словами что хочется их слушать и слушать и немедленно начинать действовать…Супер книга ..Спасибо авторам за Ваш труд.
Izoh qoldiring
Если вы мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги и навязчивых мыслей, эта книга для вас!
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.
Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.
© Федоренко П., 2018
© Качай И., 2018
© ООО «Издательство АСТ», 2018
Izohlar
1