Kitobdan sitatalar «Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать»
Чрезмерное употребление алкоголя может привести к похмелью, из-за которого вы пропустите работу или занятия в университете, оно повышает секрецию гормона кортизола, вызывающего тревогу, и физически вызывает пониженное настроение, чувство тошноты и растерянности – все те ощущения, которые провоцируют тревожное мышление и тревожные когнитивные процессы.
46 803,81 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
23 oktyabr 2023Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2023Hajm:
291 Sahifa 102 illyustratsiayalarISBN:
978-5-9573-5012-5Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
ИГ "Весь"
