Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Код ожирения. Кулинарная книга
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Питание и обмен веществ. Сборник статей. Выпуск 5
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Целебный витамин D. Эффективная помощь при коронавирусе
Клетка «на диете»
Диетология. Руководство
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Правильное питание как минное поле
Ешь, голодай, повторяй
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Кето-диета
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
