Kechiktirilganlar
Savat
Mening kitoblarim
Kirish
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Ешь, голодай, повторяй
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Код ожирения. Кулинарная книга
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Клетка «на диете»
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
История одной Анемии
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Сахар, вес, давление, холестерин: практическое руководство от эндокринолога
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
