Kitobdan sitatalar «Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом»
Но вы должны понимать, если кушать одни тортики и зимний салат с фаст фудом вы не похудеете, поэтому в начале диеты оставляем в рационе до 70% своих любимых блюд на первой неделе и постепенно доводим к 20%. Далее будем увеличивать и регулировать физическую нагрузку.
31 324,69 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
17 avgust 2020Yozilgan sana:
2020Hajm:
38 Sahifa 4 illyustratsiayalarISBN:
978-5-532-04426-5Mualliflik huquqi egasi:
Автор
