Kitobdan sitatalar «Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача»

Психологи уже давно заметили, что обильной едой человек, как правило, компенсирует недополученные эмоции. Чаще всего эта эмоция – недостаток любви. Но бывает, человек заедает обиду, тревогу и много еще чего. Опасность в том, что для получения приятных вкусовых ощущений человеку требуются с каждым разом более сильные стимулы. Если этих стимулов становится все больше, то дофаминовая система, отвечающая, если можно так сказать, за получение удовольствия, истощается. Опасность истощения кроется еще и в том, что уровень дофамина влияет не только на получение удовольствия, но и на осанку, и на мышечный тонус.
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
26 dekabr 2018
Yozilgan sana:
2019
Hajm:
201 Sahifa 19 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-00116-214-8
Mualliflik huquqi egasi:
Питер
Формат скачивания:

Ushbu kitob bilan o'qiladi