Kitobdan sitatalar «Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача»
Психологи уже давно заметили, что обильной едой человек, как правило, компенсирует недополученные эмоции. Чаще всего эта эмоция – недостаток любви. Но бывает, человек заедает обиду, тревогу и много еще чего. Опасность в том, что для получения приятных вкусовых ощущений человеку требуются с каждым разом более сильные стимулы. Если этих стимулов становится все больше, то дофаминовая система, отвечающая, если можно так сказать, за получение удовольствия, истощается. Опасность истощения кроется еще и в том, что уровень дофамина влияет не только на получение удовольствия, но и на осанку, и на мышечный тонус.
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
26 dekabr 2018Yozilgan sana:
2019Hajm:
201 Sahifa 19 illyustratsiayalarISBN:
978-5-00116-214-8Mualliflik huquqi egasi:
Питерseriyasiga kiradi "Советы врача"