Kitobdan sitatalar «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1»
Вот поэтому упаковки, порции, размеры и граммы не приближают, а удаляют вас от цели – перестать переедать. В том случае, если вы держите в руках пакет или готовую порцию, контроль за количеством съеденного автоматически сдвигается на производителя упаковки или того, кто приготовил порцию. Раздвигая эти границы, вы берете ответственность в свои руки – ваше тело решает, сколько вам нужно съесть, и оно – единственное, кто знает точный ответ на этот вопрос.
100
415
66 057,72 s`om
Janrlar va teglar
Amaliy tavsiyalarKitob sharhlariOvqatlanish bilan bog‘liq odatlarOzishO‘zini o‘zi o‘stirishO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPatologik qaramliklarQomatni yaxshilashSalomatlikSalomatlik va to’g’ri ovqatlanishSog‘lom ovqatlanishSog‘lom turmush tarziTo‘g‘ri ovqatlanishVazn yo’qotish va parhezXushbichimlik sirlariZararli odatlarga qarshi kurash
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
21 yanvar 2016Yozilgan sana:
2015Uzunlik:
5 s. 27 daqiqa 57 sek. O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Правильное питание без правил"
