«Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя», Скотт Стоссел o'xshash audio kitoblar

Думай как художник, или Как сделать жизнь более креативной, не отрезая себе ухоУилл ГомперцO'qigan Дмитрий СтрелковTarjima Инна Стам tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 199 оценок
62 785,21 s`om
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдO'qigan Павел ПотаповTarjima Елена Привалова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
86 388,67 s`om
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшноТери Аболевич va b.O'qigan Анастасия Салова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 35 оценок
78 520,85 s`om
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Mualliflar jamoasi
O'qigan Наталья Терешкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
23 446,11 s`om
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. СаммариSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
43 902,44 s`om
Как нас разрушает чувство вины и почему на ошибках надо учиться, но ни в коем случае не упрекать себя за них. Объясняет практикующий кризисный психолог фонда защиты детей от жестокого обращения Анна СавариДетское радио
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
4 091,27 s`om
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
43 902,44 s`om
Ключевые идеи книги: Искусство постановки умных целей. Ставьте выигрышные цели и привлекайте в жизнь достаток, успех и достижения. Аниса МаркуSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
43 902,44 s`om
Лучшие идеи по развитию личной эффективности. 10 книг в однойSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 152 оценок
94 256,49 s`om
Расту куда хочу. Книга о транзитах, переездах и переменах в жизниЛеонид КрольO'qigan Вадим Чернобельский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
114 067,66 s`om
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастьяКамилла НордO'qigan Варвара СаповаTarjima Екатерина Петрова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
86 388,67 s`om
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроениеКристен Эллотт va b.O'qigan Александра МаксимоваTarjima Иван Богданов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
78 520,85 s`om
Ключевые идеи книги: Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен ДжефферсSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
43 902,44 s`om
Волшебная таблетка это ЯАнастасия Колендо-СмирноваO'qigan Александр Иваницкий
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 23 оценок
48 764,75 s`om
От всего сердцаИлсе СандO'qigan Элнара СалимоваTarjima Анастасия Наумова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 29 оценок
70 653,03 s`om
Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменитьДжонатан МалесикO'qigan Геннадий ФорощукTarjima Диана Максимова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 11 оценок
86 388,67 s`om
Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работыСет Дж. ГиллиханO'qigan АвточтецTarjima А. А. Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio Avtoo'quvchi
Средний рейтинг 3,1 на основе 56 оценок
Сила нейропластичности в действии: Упражнения, нейротренинги и раскрытие потенциала пластичного мозгаСьюэллен Шелли МакДженнаO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
31 313,93 s`om
Не сгореть на взлете. Стартап на грани сумасшествия. Энди Данн. СаммариSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
43 902,44 s`om
Ключевые идеи книги: План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни. Шерил Сэндберг, Адам ГрантSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
43 902,44 s`om
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизниКэти МортонO'qigan Людмила ШаулинаTarjima Анастасия Цыганкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
86 388,67 s`om
И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные временаНадежда СафьянO'qigan Ирина Овчинникова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
78 520,85 s`om
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай ВолкO'qigan Саня БтрЪ (Студия BTR_FM)
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
40 896,93 s`om
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
40 896,93 s`om