«Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя», Скотт Стоссел o'xshash audio kitoblar

Ключевые идеи книги: Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере. Виктор ФранклSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 267 оценок
40 867,15 s`om
Ключевые идеи книги: Рациональность. Что это такое, почему кажется редким явлением и почему дорогого стоит. Стивен ПинкерSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 30 оценок
40 867,15 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг va b.O'qigan Иван Букчин va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
67 145,16 s`om
Саммари книги «Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать»
Mualliflar jamoasi
O'qigan Максим Ушаков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
14 501,25 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон va b.O'qigan Дмитрий СталешниковTarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
42 038,96 s`om
Лики маниакально-депрессивного расстройстваЯнуш РыбаковскийTarjima Тимур Сюняков tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
51 120,55 s`om
Ключевые идеи книги: Рациональность. Что это такое, почему кажется редким явлением и почему дорогого стоит. Стивен ПинкерSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
40 867,15 s`om
EQ. Эмоциональный интеллект на практикеДжастин БарисоO'qigan Михаил ЗолкинTarjima Александра Гардт tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 68 оценок
87 739,86 s`om
Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе СандSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
40 867,15 s`om
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуO'qigan Агафья Максимова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
42 038,96 s`om
Саммари книги «Принципы изобилия. Как правильное мышление помогает достигать целей и исполнять желания»
Mualliflar jamoasi
O'qigan Артем Быков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
14 501,25 s`om
Вселенная Хаяо Миядзаки. Картины великого аниматора в деталяхГаэль БертонO'qigan Никита КрасильниковTarjima Е. Чеботарева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 222 оценок
17 255,02 s`om
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящемНик ТрентонO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
63 571,11 s`om
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон va b.O'qigan Ольга Рожкова (Пойманова)Tarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
42 038,96 s`om
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. СаммариSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 17 оценок
40 867,15 s`om
Лучшие идеи по развитию личной эффективности. 10 книг в однойSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 152 оценок
87 739,86 s`om
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари КомельковаO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
18 895,56 s`om
Страх ничего не решаетМоника БергTarjima Е. А. Апалькова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 128 оценок
35 066,65 s`om
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый деньДарья ВарламоваO'qigan Мария Ермакова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
73 092,13 s`om
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонO'qigan Надежда ВинокуроваTarjima Александра Усачева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 32 оценок
80 416 s`om
На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесияАнна АлтонаO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
43 796,69 s`om
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнO'qigan Мария ЖелезноваTarjima Екатерина Зудова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
58 444,41 s`om
Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 38 оценок
40 867,15 s`om
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен va b.O'qigan Ольга Рожкова (Пойманова) va boshqalarTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
67 145,16 s`om