«Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами», Марк Фишер o'xshash audio kitoblar

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен va b.O'qigan Александра Дёмина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
36 731,08 s`om
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберO'qigan Евгения ОсинцеваTarjima А. С. Федотова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
80 985,40 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен va b.O'qigan Александра Максимова va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
58 769,73 s`om
Страхи. Тревоги. ФобииАртем Иванович ФедоровO'qigan Фенид Ладосский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
23 454,79 s`om
Аптечка психологической самопомощи: Чувство гневаМарк ФишерO'qigan Марк Фишер
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
44 106,80 s`om
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон va b.O'qigan Ольга Рожкова (Пойманова)Tarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
36 731,08 s`om
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд va b.O'qigan Иван БукчинTarjima Алексей Архипов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
36 731,08 s`om
Кризисное психологическое консультированиеВиктория Алексеевна СмарышеваO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
44 106,80 s`om
Эмоциональный кодОлеся ВасильеваO'qigan Олеся Васильева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
89 836,26 s`om
Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости: навыки мотивационного собеседования для выстраивания индивидуального плана выздоровления и достижения долгосрочных измененийКристин Л. ДемпсиTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
54 727,84 s`om
Метод КОТ (когнитивно-образная терапия) в работе психологовАнастасия Колендо-Смирнова va b.O'qigan Игорь Маринин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 69 оценок
23 454,79 s`om
Работа со страхами. Самые надежные техникиАртем Иванович Федоров va b.O'qigan Сергей Романович Рыжков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 26 оценок
13 128,78 s`om
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий КовпакO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
21 979,64 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон va b.O'qigan Дмитрий СталешниковTarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
36 731,08 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг va b.O'qigan Иван Букчин va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
58 769,73 s`om
Рабочая тетрадь по диалектической поведенческой терапии для подростков: простые навыки, позволяющие сбалансировать эмоции, справиться со стрессом и почувствовать себя лучше прямо сейчас
Уилсон Хо va b.
O'qigan Александра Дёмина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
58 858,24 s`om
Современные методы, техники, инструменты психологического консультирования и психотерапииВасилий Иванович СластихинO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
36 731,08 s`om
Труды клиники на Девичьем поле. Рассказы о моих пациентахПетр Борисович ГаннушкинO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
41 156,51 s`om
Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаиватьТатьяна КулешоваO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
51 482,52 s`om
Когда разум против тела. О самых загадочных неврологических расстройствах, когда-либо поражавших человеческое телоСюзанна О'СалливанO'qigan Светлана СенчеваTarjima Анна Шустова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
73 609,68 s`om
Стратегическое изменение. Как вызвать изменения в чувствах и поведении других людейДжорджио Нардонэ va b.Tarjima Наталия Катилевская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
44 254,31 s`om
Основы психотерапииВладимир СлабинскийO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
29 355,36 s`om
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
32 305,65 s`om
Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроениеАртем Демиденко
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
25 962,53 s`om