«Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться», Крис Ван Туллекен o'xshash audio kitoblar

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществДжозеф МерколаO'qigan Максим ДоронинTarjima Л. Н. Миронова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 190 оценок
94 345,57 s`om
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1Кэтрин ШэнаханO'qigan Елена КалиниченкоTarjima О. Жукова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 63 оценок
61 269,49 s`om
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществКэтрин ШэнаханO'qigan Елена КалиниченкоTarjima О. Жукова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
105 370,92 s`om
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2Кэтрин ШэнаханO'qigan Елена КалиниченкоTarjima О. Жукова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
42 368,88 s`om
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старениеАлексей МоскалевO'qigan Алексей Воскобойников
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
81 745,16 s`om
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый деньАри УиттенO'qigan Искусственный интеллект Ivan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
105 370,92 s`om
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кетоКристин Лоберг va b.O'qigan Александра РезникTarjima Ирина Гродель tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
31 501,02 s`om
Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похуденияИен К. СмитO'qigan Кирилл ФедоровTarjima Евгений Поникаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
94 345,57 s`om
Ешь, голодай, повторяйДжин СтивенсO'qigan Елена ПонеделинаTarjima Л. Н. Миронова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
100 645,77 s`om
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книгКэтрин ШэнаханO'qigan Ирина Воробьева va boshqalarTarjima О. Жукова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
152 716,96 s`om
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептамиСэм Клебанов va b.O'qigan Александр Слуцкий
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
97 495,67 s`om
Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикациюФранциско Лев ВиллингемO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 11 оценок
31 343,52 s`om
Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя. Уильям Ли. СаммариSmart ReadingO'qigan Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
43 943,93 s`om
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жировДжозеф МерколаO'qigan Андрей ЗверевTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 66 оценок
84 895,26 s`om
Гастро-книга. Пищеварение вдоль и поперекСергей ВяловO'qigan Павел Курилин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 61 оценок
83 320,21 s`om
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид ПерлмуттерSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 52 оценок
43 943,93 s`om
Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл МоссSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 19 оценок
43 943,93 s`om
Кето для начинающих. Пошаговое руководство по кетогенному образу жизниВячеслав ПигаревO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
31 343,52 s`om
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданиемАндрей Беловешкин
O'qigan Дмитрий Креминский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 91 оценок
64 419,59 s`om
Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью. Части 1 и 2Майкл ГрегерO'qigan Александр КарловTarjima А. И. Ларин tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
62 844,54 s`om
Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергииМинди ПельцO'qigan Ирина ЕфросининаTarjima Иван Чорный tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
65 994,64 s`om
Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибокМария Ершова Пауэрс va b.O'qigan Нина Гуркова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
95 920,62 s`om
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едойКамилла БендинеллиO'qigan Елена ПонеделинаTarjima В. Изюменко tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
65 994,64 s`om
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожуАндреас Штипплер va b.O'qigan Виктор МаренинTarjima Юлия Кныш tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 94 оценок
42 368,88 s`om