«Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить», Илсе Санд o'xshash audio kitoblar

Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований

Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить

С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения

Скучаю по тебе

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Ключевые идеи книги: Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения. Амир Левин, Рейчел Хеллер

Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Сказки про маленькую Нарциссочку

Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений

Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»

Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм

Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете

Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере

Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка

Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости

Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку

Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе