«Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста», Галина Хусаинова o'xshash audio kitoblar

Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!

Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца

БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

Минеральные вещества и их влияние на организм человека

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца

Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото

Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение

Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней

Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день