«Ментальное здоровье через контент-диету. Методы диджитал-детокса», Александр Камрадов o'xshash audio kitoblar

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен va b.Tarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
118 941,42 s`om
Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
41 480,82 s`om
Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизниЛарри Розенберг va b.Tarjima Александра Никулина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
59 470,71 s`om
Сама дерзость. Мотивация и вдохновение на каждый день от великих бунтарокБекка АндерсонTarjima Ольга Лоза tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 13 оценок
74 189,71 s`om
Свет в конце прокрастинации. Как перестать откладывать дела на потом и раскрыть свой потенциалДэвид КадавиTarjima О. Б. Снитич tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
65 269,10 s`om
Заряжайся! Правила эксплуатации твоего телаВладислав ГайдукевичO'qigan Илья Дементьев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
81 623,55 s`om
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиO'qigan Сергей НафроновичTarjima Ирина Бочкарева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
67 647,93 s`om
Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целейПитер ХоллинсTarjima Людмила Третьяк tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
68 688,67 s`om
Тихая сила. Как добиваться успеха из тишины
Сослан Аланович Фарниев
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
37 020,52 s`om
Учебник по психическому развитиюРоман Андреевич Б.O'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
29 586,68 s`om
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундойДеймон ЗахариадисTarjima Анна Малышева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
59 322,03 s`om
Краткое изложение книги «Мемуары миллиардера». Автор оригинала ‒ Джон Д. РокфеллерВалерий Муллагалеев
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
37 020,52 s`om
Высшая жизненная силаБернар МакфадденTarjima Владимир Давыдов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
44 454,36 s`om
Реанимация жизни. Как решиться на перемены, если ты трусихаЕлена Васечкина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок
34 046,98 s`om
Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом
Mualliflar jamoasi
O'qigan Мария Абалкина va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 18 оценок
37 020,52 s`om
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
41 480,82 s`om
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственностиМария Карекла va b.Tarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
133 214,39 s`om
Говори себе. Аутотренинг и самоконтрольСолоинк Логик
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
26 167,11 s`om
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизниЭллен ЛангерTarjima Анна Феоктистова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
66 755,87 s`om
Цифровой детокс. Как гаджеты забирают вашу жизньНик БэйлорO'qigan Вадим Пугачев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 24 оценок
37 020,52 s`om
Теория и практика библиотерапииАнастасия Александровна Дегтярева
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
37 020,52 s`om
Усыпи свою бессонницу: Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслямиКоллин Карни va b.O'qigan Мила МанышеваTarjima Иван Богданов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
74 189,71 s`om
Разум лидеров. Как стать лучшим в своей сфере деятельности и повести людей за собойДжим Афремов va b.Tarjima Дмитрий Садылко va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
60 660,12 s`om
Верни вкус жизни. Как выйти из головы и перестать быть функцией
Юлия Извозчикова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
29 586,68 s`om