Подкасты, похожие на «Стресс-еда: почему мы заедаем эмоции и как с этим бороться», Inmyroom

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия + Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфортаСандра Кэррингтон-Смит va b.O'qigan Ксения Малыгина va boshqalarTarjima Мария Карманова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
63 733,80 s`om
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Лиза Удилова va b.
O'qigan Георгий Арсеньев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
67 029,28 s`om
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени другихИрина Тева КумарO'qigan Анна Османова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
92 625,18 s`om
Таинственный лес: Как диалог с бессознательным помогает выйти из жизненного тупикаЕкатерина ДавыдоваO'qigan Мария Ермакова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 41 оценок
87 825,95 s`om
Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости: навыки мотивационного собеседования для выстраивания индивидуального плана выздоровления и достижения долгосрочных измененийКристин Л. ДемпсиTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
59 350,50 s`om
Тело актера. Метод поиска и воплощения персонажаФэй СимпсонO'qigan Валерия СавельеваTarjima Антон Рытвин tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
60 630,30 s`om
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучилиДжонис УэббO'qigan Наталья АндрееваTarjima Татьяна Голокозова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 42 оценок
68 629,02 s`om
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман va b.O'qigan Андрей ТроммельманTarjima Анна Малышева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
95 824,67 s`om
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собойИрина Тева КумарO'qigan Анна Османова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
79 827,23 s`om
Взрослость — это не возраст, а умение управлять эмоциями? Эмоциональная зрелостьЛина Борохова
rus tilida
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
bepul
Поведенческая психотерапия 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузовВладимир Георгиевич Ромек
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
150 215,97 s`om
Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильниковДебора ТуэрхаймерO'qigan Наталия УрбанскаяTarjima Инна Проворова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
37 689,97 s`om
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус va b.O'qigan Агафья МаксимоваTarjima Александра Петрова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
39 833,63 s`om
Телесно-ориентированная психотерапия: очно и онлайнИрина СоловьеваO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
78 387,46 s`om
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг va b.O'qigan Наташа РомановаTarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
47 832,35 s`om
Сила архетипов: Как работа с бессознательным помогает изменить жизнь и обрести смыслЕкатерина ДавыдоваO'qigan Мария Ермакова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
79 827,23 s`om
Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыдаПитер А. ЛевинO'qigan Максим ГамаюновTarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
92 625,18 s`om
Чувство вины
Иван Николаевич Игнатов va b.
O'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
15 981,44 s`om
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциямиДейдре ФэйO'qigan Агния ЕгошинаTarjima Саша Кучина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
94 224,92 s`om
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыКристин НеффO'qigan Юлия НовожиловаTarjima Наталия Рудницкая tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 23 оценок
61 478,16 s`om
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапииДженнифер СуитонO'qigan Екатерина БулгаруTarjima Сергей Богданов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
79 827,23 s`om
Контакт с телом: Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентичноАлександра ГриеваO'qigan Анастасия Кумбароски
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
95 824,67 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен va b.O'qigan Александра Максимова va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
63 733,80 s`om
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерO'qigan Александра ДолгановаTarjima А. А. Чечина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
63 829,79 s`om