Интересные факты о мозге и интеллекте

«Настоящая работа совершается здесь, внутри, серыми клеточками. Никогда не забывайте о серых клеточках, милый друг!», – эти слова, произнесенные Эркюлем Пуаро, гениальным персонажем Агаты Кристи, как нельзя лучше отражают значимость человеческого мозга. Именно его некоторые ученые называют самой таинственной загадкой во вселенной. Благодаря «маленьким серым клеточкам» мы воспринимаем мир во всем его многообразии: совершаем научные открытия, мечтаем, сочиняем музыку, стихи и прозу.

Человеческое создание большую часть времени работает в режиме «автопилота». Чтобы активизировать работу головного мозга, нужно периодически устраивать ему «встряски» – то, что у психологов принято называть выходом из зоны комфорта.

Примечательно, что во сне человеческий разум еще более активен, чем в период бодрствования. В это время мозг может выстраивать ассоциативные связи, сортировать воспоминания, искать пути решения возникших проблем. Поэтому самые ценные идеи нередко приходят в голову сразу после пробуждения.

Вооружившись наблюдениями авторитетных ученых-нейрофизиологов, собрали интересные факты о мозге человека. Множество полезных наблюдений почерпнули из книги биохимика и нейрофизиолога Елены Беловой. «Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя в голове» – занимательное путешествие по извилистым дорожкам нашего «бортового компьютера». Автор книги приготовила ответы на многие вопросы любознательных читателей. Сколько весит мозг человека? Действительно ли среди аутистов встречаются люди с уникальными способностями? Удивительные факты о человеческом мозге наглядно демонстрируют, как сложно мы устроены и насколько далеки от совершенства в управлении собой.

Интересные факты о мозге

1. Самое активное развитие мозга человека происходит в период с 2 до 11 лет.
2. «Маленькие серые клеточки» весят всего 1200–1400 граммов. Примечательно, что мозг Эйнштейна был вполне обычного размера. Он весил примерно 1230 граммов. А вот мозг взрослого кашалота поистине гигантский (около 6 кг 800 г). Но это вовсе не значит, что громадный кит умнее человека.
3. До 75% от общей массы головного мозга составляет вода. Она необходима для доставки питательных веществ и выведения токсинов из мозга.
4. «Маленькие серые клеточки» потребляют до 20 % кислорода, поступающего в организм.
5. Теперь о том, сколько нейронов в мозге человека. Их количество достигает 85 млрд. По числу нервных клеток человеческий орган мышления превосходит только мозг саванного слона, в котором 257 млрд нейронов.
6. Скорость распространения нервных импульсов достигает 288 км/ч. К старости этот показатель снижается примерно на 15 %.
7. Всемирный день мозга отмечается 22 июля.
8. Довольно редкий феномен, который носит название синдрома саванта, – одна из самых удивительных особенностей человеческого мозга. Он довольно часто наблюдается у аутистов. В кинематографе синдром саванта был запечатлен в образе Дастина Хоффмана – героя фильма «Человек дождя», который страдал аутизмом и обладал выдающимися математическими способностями. Одним из прототипов этого персонажа стал Ким Пик, у которого также было диагностировано расстройство аутистического спектра. Он мог дословно пересказать содержание нескольких тысяч книг, одновременно читать левую и правую страницу романа (одну – правым глазом, вторую – левым).
9. Объем мозга современного человека находится в пределах 1250–1600 кубических сантиметров. Он занимает 91–95 % емкости черепа.
10. Головной мозг может генерировать до 50 000–60 000 мыслей в день.
11. Длина нервных волокон в полушариях головного мозга достигает 500 тысяч километров.
12. После 18–20 лет интеллектуальная деятельность немного «перестраивается». Клетки мозга иначе воспринимают полученную информацию. Поэтому с годами, чтобы овладеть новым навыком, нужно прикладывать больше усилий. При этом способность к систематизации данных и выстраиванию сложных образов в воображении во взрослом возрасте, напротив, улучшается.
13. Площадь коры головного мозга составляет около 20 квадратных метров.
14. Очень полезны для умственной активности – продукты, богатые жирными кислотами. В их числе – льняное масло, семена чиа, орехи, морепродукты, некоторые виды рыбы.
15. Длина всех нейронных связей мозга более 1 миллиона километров. Это «почти 3 расстояния от Луны до Земли».
16. И в заключение о том, сколько памяти в мозге человека. Этот удивительный орган может вместить в себя 1 000 000 Гб информации или 3 млн часов видео. Чтобы посмотреть такой «фильм», понадобится 350 лет.

Ученые советуют регулярно тренировать свои умственные способности – изучать иностранные языки, заниматься рукоделием, играть на музыкальных инструментах. Первостепенное значение имеют вовсе не успехи в освоении новых навыков, а периодичность занятий. Кроме того, полезно читать художественную или научную литературу, решать логические задачи и головоломки, менять привычные маршруты ежедневных прогулок, совершать экскурсии по старинным достопримечательностям. Это помогает замедлить возрастные изменения мозга и улучшить память.

Читайте и слушайте все книги из нашей подборки 👇