Тревожное поколение: слушаем и сохраняем спокойствие

Janrlar
tibbiyot / sog’liqni saqlash
psixologiya kitoblari
psixologiya amaliyoti
biologiya
din va ma’naviy adabiyot
buddizm
tibbiyot va salomatlik
Format
Tillar
Yuqori baho
Tanlanmagan
Kitoblar 4 va 5 yulduzlar bilan baholangan
Eksklyuzivlar
Tanlanmagan
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроениеДэниэл Дж. АменЧитает Вадим ПрохоровПеревод Евгения Цветкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
104 596,15 s`om
Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атакПавел ФедоренкоЧитает Игорь Гмыза
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
92 767,83 s`om
Выключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойстваПол МаккеннаЧитает Максим Чечель
Перевод М. Г. Романова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
101 216,63 s`om
Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуяАлександр Мещеряков va b.
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
67 590,40 s`om
Тревожное поколение. Как Великая Перестройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний. Джонатан Хайдт. СаммариSmart ReadingЧитает Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 26 оценок
50 523,83 s`om
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна ПавловаЧитает Екатерина Салова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
102 906,39 s`om
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценкиДэниэл Дж. АменЧитает Максим ДоронинПеревод Евгения Цветкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 22 оценок
126 056,10 s`om
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаЧитает Наталья ТерешковаПеревод Елена Сибуль и др.
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
92 767,83 s`om
Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причинуКристофер М. ПалмерЧитает Александр СлуцкийПеревод Иван Чорный
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 21 оценок
124 197,36 s`om
Стоп-сигнал. Гештальт-терапия невротических страхов.Леонид Леонидович ТретьякЧитает Игорь Маринин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 58 оценок
52 365,66 s`om
Смерть в большом городе: Почему мы так боимся умереть и как с этим житьЕлена Фоер va b.Читает Мария Ермакова и др.
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
101 216,63 s`om
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П. Форсайт va b.Читает Иван БукчинПеревод Сергей Комаров
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 20 оценок
135 011,83 s`om
Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростковГед Дженкинс-ОмарЧитает Игорь ЛомакинПеревод Людмила Каджелашвили
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
89 388,31 s`om
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко va b.Читает Максим Суслов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 100 оценок
101 216,63 s`om
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и паникуЕгор ЕгоровЧитает Стефан Барковский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 177 оценок
92 767,83 s`om
Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психологаРиса УильямсЧитает Вера ВладимироваПеревод Екатерина Скорикова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 75 оценок
84 319,03 s`om
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберЧитает Евгения ОсинцеваПеревод А. С. Федотова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
101 216,63 s`om
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
50 523,83 s`om
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонахSmart ReadingЧитает Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
50 523,83 s`om
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод Анастасия Соломина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 768 оценок
60 155,46 s`om
Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройстваРэндольф НессиЧитает Давид ЛомовПеревод Мария Десятова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 68 оценок
101 216,63 s`om
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Анна Когтева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 87 оценок
118 114,23 s`om
Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема ЧодронSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
50 523,83 s`om
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покояСкотт СтосселЧитает Искусственный интеллект IvanПеревод Мария Десятова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 168 оценок
92 767,83 s`om