Основной контент книги Похудеть навсегда
Hajm 150 sahifa
2026 yil
Похудеть навсегда
muallif
Виктория Попова
56 435,64 s`om
Kitob haqida
«Похудеть навсегда» — книга о том, как изменить не только вес, но и отношение к еде, телу и себе. Виктория Попова помогает разобраться с эмоциональным перееданием, пищевыми привычками и внутренними ограничениями, выстроить питание и движение без постоянной борьбы с собой. Практические упражнения, задания, рекомендации и рецепты помогут постепенно сформировать образ жизни, который можно сохранять годами.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
«Похудеть навсегда» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.