«Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью», Юрий Дальниченко o'xshash kitoblar

Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

Периодизация спортивной тренировки

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов

50 упражнений. Тренировка с нагрузками

Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно

Биомеханика физических упражнений

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки

Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача

Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания

Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко

Развитие силы у спортсменов

Спортивная медицина: учебное пособие

Коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат. Медико-биологические аспекты.

Анатомия плиометрики

Основы силовой подготовки в спорте

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировке

50 упражнений. Растяжка

Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев

Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты

Автономный функциональный тренинг (АФТ)

Комплекс «Растяжка»

Стретчинг. 7 минут в день