16 эффективных упражнении для мужчин и женщин для развития мышц груди и пресса, информация подана кратко, понятно и наглядно
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 260,12 soʻm oling.
matnPDF
Hajm 45 sahifalar
2020 yil
День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
32 601,19 soʻm
Kitob haqida
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.
Uchinchisi seriyadagi kitob "Тело – эта книга для тебя!"Seriyadagi barcha kitoblar
Uchinchisi seriyadagi kitob "Тело – эта книга для тебя!"
Avval ommaboplar
стандартные упражнения, простые и эффективные. объяснили простым и доступным языком. но, для тех, кто давно занимается – книга будет не интересна.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.
Kitob Юрия Дальниченко «День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
27 noyabr 2020Oxirgi yangilanish:
2020Hajm:
45 Sahifa Umumiy o'lcham:
2.2 МБUmumiy sahifalar soni :
45Mualliflik huquqi egasi:
ИнтеджерФормат скачивания:
pdf
Izohlar
2