Какая нудная книга. Не рекомендую. Тем более Дюкана осуждают все диетологи. Автор предлагает употреблять только белки, чушь несусветная.
Hajm 126 sahifalar
2010 yil
Как я научилась худеть. Минус 25 кг на всю жизнь!
Kitob haqida
Вы стремитесь похудеть и провожаете голодным взглядом каждый кусок пищи?
Хотите есть много, вкусно и в любое время, а при этом еще и худеть? Это риторический вопрос…
Но как же воплотить эту мечту в жизнь? Решение столь непростой задачи нашел доктор Пьер Дюкан, а автор предлагает вам повторить этот путь – поверить в возможности программы Проталь и незаметно потерять лишний вес.
Вам не нужно считать калории и баллы, голодать и ограничивать себя во всем. Вы можете ходить в ресторан, принимать гостей дома и всегда оставаться в хорошем настроении. Достаточно следовать простым рекомендациям на каждом из четырех этапов программы похудания. Вы увидите положительный результат уже через две недели и закрепите его на всю оставшуюся жизнь!
Главное условие – неукоснительно следовать несложным правилам и рекомендациям, приведенным в книге. Попробуйте начать новую жизнь с системой Проталь, и вскоре вы сможете покупать одежду тех размеров и фасонов о которых мечтали.
Janrlar va teglar
Izoh qoldiring
Izohlar
1