Kitobdan sitatalar «Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие»
Отдавайте предпочтение овощам и фруктам насыщенного цвета. Отличный выбор – зеленый: брокколи, шпинат, кале 3 , китайская капуста, сельдерей, огурцы, перец, цукини и другие темно-зеленые овощи. Обратите внимание и на красные и синие овощи и фрукты. Яблоки, перец, малина, клубника, помидоры и почти все прочие овощи и фрукты яркого, насыщенного цвета очень полезны для здоровья.
64 545,34 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
15 sentyabr 2014Tarjima qilingan sana:
2014Yozilgan sana:
2013Hajm:
151 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-9614-3489-7Tarjimon:
Литагент «Альпина»
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
