10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 944,14 soʻm oling.
Основной контент книги Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
muallif
Стефани Мултон Саркис
79 441,36 s`om
Kitob haqida
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению.
Самый распространенный совет в такой ситуации – «да забудь ты!» – бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы не вернуться назад и пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.
Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий из 10 шагов, которая поможет прийти в себя «после бури».
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Boshqa versiyalar
1 kitob 91 455,17 soʻm
Sharhlar, 1 sharh1
Barcha sharhlarni ko'rish
Dastlab mashhurlari
Мне очень понравилась книга, потому что я наконец смогла осознать, что в своих плохих отношениях виновата не я, это дало мне ощущение свободы и избавило от чувства вины.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
всеми Возвращаясь к нормальной жизни и восстанавливая связи
Kitob Стефани Мултон Саркис «Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
07 mart 2025Tarjima qilingan sana:
2025Yozilgan sana:
2022Hajm:
261 Sahifa 3 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-220554-5Tarjimon:
Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо