Основной контент книги Психологическая травма: путь к самоисцелению
Matn

Hajm 241 sahifa

2021 yil

16+

Психологическая травма: путь к самоисцелению

4,5
13 baho
livelib16
4,6
8 baho
56 987,35 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 698,74 soʻm oling.

Kitob haqida

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Эта книга о психологических травмах. Она рассказывает об их различных формах и влиянии на жизнь каждого человека.

Сара Вудхаус, психолог-исследователь, специализирующаяся на травмах, помогает людям встретиться со своими проблемами лицом к лицу, определить, какие травмы они пережили в прошлом и как освободиться от их воздействия.

Последствия травматического опыта могут проявляться в виде беспокойства, стыда, низкой самооценки, плохого настроения и многого другого. Прочитав эту книгу, вы сможете осознать свои травмы и найти способы их преодоления.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

В названии книги "Психологическая травма: путь к самоисцелению" уже определено для кого она написана - не столько для специалистов, сколько для тех, кто осознал, что есть психологическая травма и готов исцелить эту травму... самостоятельно. В самом начале книги автор популярно объясняет и что такое психологическая травма, и как она возникает. Во первых, травмирующее событие не обязательно вспоминается как таковое. Оно может быть и не ярким, а просто банальным происшествием. Ключ к возникновению травмы - именно в восприятие, реакции, которая потом будет влиять на все сферы жизни. Это и подчеркивает автор. И даже мелкое бытовое событие может задеть и оставить глубокий след. Что может помешать осознанию наличия травмы, так это нежелание считать себя слабым, травмированным,.. "ненормальным". Но, цитирую: "Травма - это защитная реакция человека, а не психическое расстройство".

Книга читается легко и будет полезна широкому кругу читателей. Всем добра!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Kitob tavsifi

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Эта книга о психологических травмах. Она рассказывает об их различных формах и влиянии на жизнь каждого человека.

Сара Вудхаус, психолог-исследователь, специализирующаяся на травмах, помогает людям встретиться со своими проблемами лицом к лицу, определить, какие травмы они пережили в прошлом и как освободиться от их воздействия.

Последствия травматического опыта могут проявляться в виде беспокойства, стыда, низкой самооценки, плохого настроения и многого другого. Прочитав эту книгу, вы сможете осознать свои травмы и найти способы их преодоления.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Kitob Сары Вудхаус «Психологическая травма: путь к самоисцелению» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
05 mart 2024
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
241 Sahifa 3 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-4461-1882-3
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati: