Kitobdan sitatalar «Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой»
нии. Например, сломалась СВЧ-печь, и теперь вы медленно разогреваете еду на электрической плите. Значит, нужна новая микроволновка. ► Если сложно сделать все сразу, составьте список нужных действий и каждый день делайте и вычеркивайте из него по 1–3 заранее запланированных пункта. ПРЕДСКАЗУЕМАЯ, ЧИСТАЯ, ПРИЯТНАЯ АТМОСФЕРА ВОКРУГ УБЕРЕТ ЧАСТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО НАПРЯЖЕНИЯ. ВОТ УВИДИТЕ.
52 022,37 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
06 may 2024Yozilgan sana:
2024Hajm:
205 Sahifa 26 illyustratsiayalarISBN:
978-5-4470-0645-7Mualliflik huquqi egasi:
ИД Комсомольская правдаseriyasiga kiradi "Все грани здоровья (КП)"
