10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 173,92 soʻm oling.
Основной контент книги Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Matn, audio format mavjud
matnHajm 15 sahifalar
2024 yil
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Muallif
mualliflar jamoasi
Seriyaga kiradi «CrossReads: Искусство быть счастливой»
21 739,13 s`om
Kitob haqida
Как справиться с неуверенностью в себе и перестать бояться быть отвергнутым? Клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, как научиться проще относиться к ошибкам, раскрыть себя как личность и проявляться в общении легко и свободно. Узнайте главные практики и действенные техники борьбы с социальной тревожностью в кратком изложении книги.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Janrlar va teglar
Amaliy psixologiyaIjtimoiy-psixologik muammolarKitob sharhlariKognitiv psixologiyaMuloqot psixologiyasiO'z ustida ishlashO'z-o'ziga yordam berishO‘ziga ishonchO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixologiyaPsixoterapiyaQisqa bayonShaxsiy samaradorlik / unumdorlikXavotirXorijiy psixologiya
seriyasiga kiradi "CrossReads: Искусство быть счастливой"
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Коллектива авторов «Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
