Основной контент книги Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

Hajm 514 sahifa

2010 yil

16+

Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

5,0
3 baho
livelib16
5,0
2 baho
80 044,91 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 004,50 soʻm oling.

Kitob haqida

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.

Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Питера А. Левина «Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
31 mart 2025
Tarjima qilingan sana:
2025
Yozilgan sana:
2010
Hajm:
514 Sahifa 24 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-221989-4
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 20 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 20 оценок