Питер А. Левин

Области, в которых я черпаю опыт, а также мои собственные занятия йогой и изучение афро-бразильских традиций, позволили мне сформулировать несколько принципов таких практик. Если вы принадлежите к культуре, пострадавшей от массового уничтожения, вероятно, некоторые термины из этой книги приобретут для вас особые смыслы, и это необычайно важно и достойно всяческого признания.

Если ваша повседневная практика будет состоять в том, чтобы открыться своим эмоциям, всем людям, с которыми вы встречаетесь, всем ситуациям, с которыми вы сталкиваетесь, не закрываясь от них, веря, что вы можете это сделать, – тогда это приведет вас настолько далеко, насколько вы в состоянии дойти. И тогда вы постигнете все учения, которые когдалибо до этого пытались постичь. ПЕМА ЧОДРОН, БУДДИЙСКИЙ УЧИТЕЛЬ

Если проявишь то, что внутри тебя, Тогда то, что внутри тебя Станет твоим спасением. Если не проявишь то, что внутри тебя, Тогда то, что внутри Разрушит тебя. Из Гностических Евангелий 1

Согласно некоторым положениям буддизма и даосизма, секс, медитация, смерть и травма обладают неким общим потенциалом. Это великие порталы - катализаторы для глубокого раскаяния, полного принятия происходящего и дальнейшего духовного пробуждения. К сожалению, в большинстве своем мы оказываемся не готовыми воспользоваться возможностями, которые открывают перед нами эти великие наставники.