Dastlab mashhurlari
Доступное изложение, понятные объяснения и практические техники, которые могут быть полезны людям с повышенной тревожностью. Рекомендую)
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
78 409,81 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
15 yanvar 2026Yozilgan sana:
2026Hajm:
182 Sahifa 4 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-182360-3Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
«Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов» kitobiga sharhlar, 1 sharh