«Всё начинается с заботы о себе» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar

Книга о необходимости заботы о себе как базы отношений с самой собой и окружающими. Автор дает простые советы, как это делать, основываясь на собственном опыте и опыте своих клиентов. Будет полезна тем, кто интересуется практической психологией на каждый день и/или находится в "нересурсном" состоянии.

Приятная книга для медленного чтения, понять себя, порефлексировать, прислушаться к сигналам ума и тела. Помогает разобраться в причинах своих реакций, проработать, понять, как измениться. Оформление приятное, классные иллюстрации, структура удобная. Хороша и для себя, и для подарка.

очередная книга по психологии о любви к себе. Всё таки если человек интересуется этой темой, то ему будет интересно еей прочитать. Так что рекомендую

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
59 516,71 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
27 sentyabr 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
208 Sahifa 48 illyustratsiayalar
ISBN:
9785961491920
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 5 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,8, 9 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,9, 11 ta baholash asosida