Очень ценная и нужная книга для тех, кто борется с лишним весом. Автор объясняет психологические причины этой проблемы и дает практические советы, как с ней справиться. После прочтения появляется мотивация начать менять свою жизнь.
Большое спасибо автору за эту нужную и своевременную книгу! Многие мои клиентки сталкиваются именно с психологическими аспектами лишнего веса. Теперь буду рекомендовать им это пособие для самостоятельной работы. Отдельная благодарность за главу про самооценку!
Большое спасибо автору за эту нужную и своевременную книгу! Многие мои клиентки сталкиваются именно с психологическими аспектами лишнего веса. Теперь буду рекомендовать им это пособие для самостоятельной работы. Отдельная благодарность за главу про самооценку!
Я прочитала данную книгу и в ней есть очень важных аспектов для психологической проработки причины лишнего веса. Автор подробно рассказывает как он занимается со своими клиентами, выявляет индивидуально причины возникновения лишнего веса и прорабатывает индивидуальные программы по снижению веса. Книга очень интересная, я много нашла полезного для себя.
«Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг» kitobiga sharhlar, 4 sahifasi, 34 sharhlar