Kitobdan sitatalar «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин»

Вы, скорее всего, стремитесь никогда в жизни не испытывать дискомфорта или неприятностей. Это естественно. Однако всем полезно знать, что «гормоны несчастья» так же важны для выживания, как и «гормоны счастья». Мозг нуждается в «гормонах тревоги» для того, чтобы максимально собраться с силами перед лицом угроз и препятствий. Человек создан таким образом, что не может избежать ни «хороших», ни «плохих» гормонов. 
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
29 avgust 2016
Tarjima qilingan sana:
2019
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
251 Sahifa 3 illyustratsiayalar
ISBN:
9785001177937
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi