Читать эту книгу одно удовольствие. У меня случился конфликт с сотрудницей на работе. После этого у меня была истерика и два дня переживала. Избегала с ней встреч. Теперь поняла как правильно надо было себя вести. Еще поняла, что мной манипулирует мама. И очень часто,сама того не замечая, играю в «горячую картошку» со своим мужем. Теперь спокойно могу остановить с ним конфликт. Спасибо большое автору этой книги. Буду теперь работать над собой при этом не меняя себя.
В жизни мы часто сталкиваемся с людьми, которые любят самоутвердиться за счет унижения другого человека. Нередко они позволяют себе повышать голос, пытаясь подавить кого-либо. Вам знакомы такие люди? Тогда книга Игоря Романова написана для вас!
«Не орите на меня!» – это первый помощник в общении с агрессорами и манипуляторами. В ней рассказывается о способах уйти от конфликта или погасить его с помощью разных техник, что очень полезно, если вам необходимо коммуницировать с такими людьми.
Лично мне книга очень понравилась тем, что подробно и понятно поясняет, как действовать в непонятной ситуации, когда на тебя безустанно кричит какая-то тетка в метро или когда ты состоишь в отношениях с манипулятором. После прочтения этой книги я поняла какие-то основы общения с токсиками и научилась отвечать достойно, не опускаясь до их уровня.
В общем, книга – настоящая находка. Она – мой спасательный жилет. Рекомендую!
Я выбрал эту книгу, из-за того что автор русскоязычный, все то что там написано, в большом случае является правдой, такого точно не встретишь в англоязычных книга. Я долго искал такую книгу, книга оказалась полезной и помогла мне выбраться из рук манипулятора. Я очень рад, что прочел ее, спасибо автору за такую чудесную книгу. Всем советую прочесть эту книгу, многому научит.
Хорошее руководство к действию, без излишних отступлений или избыточного погружения в матчасть. Рекомендации просты, сложности могут возникнуть только при их претворении в жизнь, но это уже про силу наших привычек) рекомендую всем, кто хотя бы периодически, а тем более – систематически сталкивается с неэффективной коммуникацией.
Книга очень увлекательная, написана просто и понятно. Очень мотивирующая и насыщена яркими примерами, которые помогают изложенные методики эффективно применить на практике. Читая, сразу же хочется попробовать себя во всех техниках. Заставляет задуматься над своим поведением и реакциями, посмотреть на себя и ситуации со стороны. Книгу только прочитала, поэтому, надеюсь, что мое отношение к конфликтам немного изменятся спустя время. Хочется над этим работать!
книга дающая познания о самом человеке. о его внутренних проблемах и отношениях между людьми. прочитав и поняв можно решить все конфликтные ситуации без скандалов и оров.
Испортило все впечатление о книге «попрошайнчество» автора оставить отзыв и только при данном условии вы сможете получить вебинар в подарок. Когда я покупала данную книгу, то вебинар прилагался вроде бы как вместе с покупкой книги. Не понимаю как Литрес такое допускает? Что касается содержания, то все методы достаточно известные, новых инсайтов не произошло, к сожалению. Хотя читается книжка достаточно легко, ну и учитывая ее маленький размер, можно прочесть за вечер. Отдельное спасибо за обширный список источников.
Замечательная книга! Поделилась с сыном, чтобы он мог от меня отбиться при возможных конфликтах, благо есть много примеров и написано живо, интересно и с юмором))
Материал понравился. Читается легко. Много хороших примеров.
Кроме самих техник в книге посвящено место и тому, как контролировать свое состояние во время перепалок, и тому, как блокировать манипуляции окружающих, и как самому не вызывать чужое раздражение.
Книга интересна, легко читается, описывает много различных техник, сопровождающихся конкретными примерами жизненных ситуаций.
«Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии» kitobiga sharhlar, 4 sahifasi, 249 sharhlar