«Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх» kitobiga sharhlar

В этой книге вы узнаете что оказывается все способы борьбы с тревогой, которым вас научили, лишь усугубляют её и все ваши попытки подавить беспокойство, только подливают масла в огонь.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
29 mart 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
193 Sahifa 6 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-9573-4023-2, 978-0-7387-5186-3
Mualliflik huquqi egasi:
ИГ "Весь"
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari