Kitobdan sitatalar «Система минус 60, или Мое волшебное похудение»
правило – нужно научиться слушать свой организм. Постарайтесь запомнить или даже записать, в какое время месяца вам больше хочется овощей, мяса, сладкого. Отмечайте дни максимально сильных спадов, когда аппетит становился практически неконтролируемым.
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
29 mart 2011Yozilgan sana:
2008Hajm:
181 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-699-25008-0,978-5-699-37884-5Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Модные диеты"