Kitobdan sitatalar «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»

Boshqa iqtiboslar
Джиллиан Батлер
Matn, audio format mavjud
4
ko'rib chiqish
1
sitata
93 186,06 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
30 mart 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
304 Sahifa 25 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-184536-0
Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "Практическая психотерапия"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид Бернс
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 14 ta baholash asosida
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 48 ta baholash asosida
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт Эллис
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 21 ta baholash asosida
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиКлаус Бернхардт
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,6, 146 ta baholash asosida
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 19 ta baholash asosida
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подходДэвид А. Кларк и др.
Matn PDF
O'rtacha reyting 4, 26 ta baholash asosida
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 110 ta baholash asosida
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 83 ta baholash asosida
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран и др.
Matn
O'rtacha reyting 4,8, 9 ta baholash asosida
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,6, 58 ta baholash asosida