10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 819,08 soʻm oling.
Основной контент книги Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Matn, audio format mavjud
matnHajm 251 sahifa
2021 yil
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Muallif
Шерри Кэмпбелл
Seriyaga kiradi «МИФ Психология»
58 190,77 s`om
Kitob haqida
Лицензированный клинический психолог Шерри Кэмпбелл специализируется на оказании помощи здоровым людям в разрыве связей с токсичными людьми в их жизни. Ее профессионализм признан на национальном уровне. Кэмпбелл – ведущий эксперт в вопросах сепарации и семейного отчуждения. Шерри ведет популярный подкаст «Sherapy Sessions: Cutting Toxic Family Ties», выступает с лекциями, ведет тренинги, выступает в качестве эксперта на разных передачах и ток-шоу. Впервые на русском языке публикуется бестселлер Кэмпбелл «Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя».
Пожалуй, у каждого был неудачный опыт со своими близкими. Вы ругаетесь, кричите друг другу обидные слова, не разговариваете. Потом пытаетесь поделиться своей болью и досадой с другом, а в ответ слышите: «Это ведь твоя семья, терпи». Бывают и более сложные случаи токсичного воздействия родственников на человека. Встречается домашнее насилие в самых разных его проявлениях. И каждый раз, когда возникает мысль о справедливости такого отношения, тут же возникает и вторая: это же семья. Неужели нет способов выстроить личные границы? Эта книга как раз об этом.
Давать отпор родным, которые отравляют ваше существование, – это нормально. Уважительно и твердо. У каждого своя ситуация, каждому предстоит пройти свой путь сепарации и сделать свой выбор. Лишь одно неоспоримо: токсичной родни нужно дистанцироваться. Как? Об этом расскажет книга Кэмпбелл. Опытный психолог поясняет, как разобраться в родительских мотивах и поступках, как оградить себя от негатива со стороны семьи, нужно ли прекращать общение с семьей и в каком случае это необходимо.
Почему же стоит прочесть «Токсичных родственников»?
1. Признанный бестселлер от ведущего специалиста в области сепарации и отчуждения.
2. Дорожная карта для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и не терзаться чувством вины.
3. Поиск правильного решения для каждого конкретного случая.
4. Грамотные рекомендации в самых разных областях жизни – от семейных уз до религиозных взглядов на проблему.
seriyasiga kiradi "МИФ Психология"
Avval ommaboplar
Все что написано в этой книге абсолютная и истинная правда и жаль,что пока нет законов и прав у детей по законодательству наказать своих родителей за загубленные жизни и искалеченные души. Я с большим уважением отношусь к автору книги к ее смелости и силе противостоять такому злу и лицемерию как» родительский абъюз» и по личному опыту знаю о чем она пишет. Я окончательно попрощалась со своей токсичной семьей когда мне было 44 и сейчас спустя 4 года сомнений, дикой душевной боли,одиночества и горя,могу с уверенностью сказать, что это решение было наилучшим в моей жизни и стало прямой дорогой « к себе домой». Я узнала что у меня есть — Я , и что это самое главное и что я могу быть себе и мудрым другом и заботливым родителем и самым беспечным и радостным ребёнком на свете. А ещё у меня есть Бог и его любовь,и мой муж и подруги,и я благодарна судьбе что могу наконец читать правду о том,что со мной было и что все что я чувствовала и есть чистая правда. Спасибо Вам за Ваш труд дорогой автор и Счастья Вам на всю вашу жизнь ???
В течение нескольких минут купила книгу из-за названия. В МИФе. В Литрес не было.
Прочитала половину. Там, где неожиданно нахожу ответы на свои давние вопросы, останавливаюсь и перевожу дух. Порой эмоционально тяжело, всплывают былые обиды и переживания. Беру паузу.
При кажущейся своей простоте книга глубокая. В ней есть мудрость косвенного участия. Она запускает процессы осознания себя и дает возможность исцелиться от психологических травм, нанесенных родственниками.
Чего жду от прочтения и себя? Научиться прощать и гармонично завершать свои отношения с токсичными для меня людьми, не только родственниками.
Возможно, что к окончанию книги появятся новые цели. Рекомендую.
Психическое здоровье человека занимает важную часть в определении понятия " здоровья". В современных условиях, когда наша жизнь и так приносит много стрессов( на работе, учебе, по дороге домой) , хочется, чтобы дом и семья была той спокойной гаванью, где царит любовь и понимание. К сожалению, это не всегда так. Зачастую ,родные люди приносят боль и страдания. Книга Ш. Кемпбелл дает возможность сохранить свое "Я", научиться выставлять личные границы, наладить родственные отношения или дистанцироваться от них. Мы все заслуживаем любовь , понимание , уважение и хотим быть счастливыми!
то же самое можно было изложить в статье. главное в книге – позволить себе не контактировать с токсичными родственниками и не испытывать при этом чувства вины. попробую.
Великолепный помощник по жизни для израненной души! Советы проникновенные и очень человечные. Большой респект команде переводчиков!
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Они выходят на связь, только если им чтото надо Если брат или сестра звонят вам, только когда им что-то от вас надо, значит, они видят в вас просто предмет, которым можно воспользоваться, а не человека, с которым нужно поддерживать общение.
Если вы кого-то прощаете, вы не обязаны с ним еще и мириться. Мы можем простить наших обидчиков, но вместе с тем решить навсегда порвать с ними – и с болью, которую они причиняют.
В контексте нашего разговора примирение зачастую лишь готовит почву для нового насилия.
Мне очень нравится афоризм «Никогда не спорьте с идиотом. Зеваки ни за что не заметят разницы»
Токсичная мать считает естественную сепарацию предательством.
Kitob tavsifi
Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими.
Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежение, насмешки и обесценивание, копим обиды и делаем вид, что все хорошо. Но токсичные отношения разрушают нас изнутри и мешают полноценно жить.
Из книги вы узнаете:
– как проявляется токсичность родителей, взрослых детей, братьев и сестер, бабушек, дедушек и других родственников;
– в чем разница между ущемленными и жестокими членами семьи;
– нужно ли разрывать связи с людьми, которые делают вас несчастными;
– что означает отсутствие контакта с близкими родственниками.
Эта книга поможет разобраться в отношениях с токсичными родственниками, отпустить прошлое, полюбить себя и коренным образом изменить свою жизнь к лучшему!
Для кого эта книга
Для тех, чьи родственники не соблюдают личные границы, пытаются навязать свое мнение, осуждают.
Для тех, кто пока не умеет, но стремится в отношениях с близкими правильно поставить себя, дать уважительный отпор и очертить личные границы.
Для тех, кто хочет настроить отношения с родственниками так, чтобы в них было комфортно. А если это невозможно – грамотно выйти из таких отношений.
На русском языке публикуется впервые.
Kitob Шерри Кэмпбелл «Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
03 avgust 2022Tarjima qilingan sana:
2022Yozilgan sana:
2021Hajm:
251 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
9785001955429Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Izohlar, 27 izohlar27